Pokyny pro účastníky letního výběrového kurzu
pro posluchače JU Č. Budějovice

Wellness 2

 

prezentace ke stažení (.pps)

 

Termín kurzu:	3. září - 11. září 2010
Místo konání:	Chorvatsko ostrov Rab - Lopar - kemp San Marino
Vedoucí kurzu:	Mgr. Pavla Dřevikovská
Instruktoři:	Mgr. Renata Malátová, PhD. PaedDr. Jaroslava Tenglová
Doprava:	Autobusem - odjezd z parkoviště u Peugeota 3. září 2010 ve 22:30 hod. (očekávaný návrat dne 11. září ve večerních, příp. ranních hodinách 12. září)
Infor. schůzka:	26. května 2010 v 17:30 hod. na KTVS, učebna č. 2 (účast nutná, i s indexem)
Hospodářské náležitosti:	Veškeré náklady spojené s kurzem si studenti hradí sami (potvrzení o zaplacení musí ve stanoveném termínu předložit sekretářce KTVS PF JU, jinak budou z kurzu vyškrtnuti), cena zahrnuje dopravu, poplatek za ubytování v obytném stanu, pobytovou taxu a pojištění. Stravování si zajišťují účastníci sami.
Vybavení na kurz:	Vlastní povlečení (prostěradlo s povlečením na deku a menší polštář nebo prostěradlo se spacím pytlem). Stravování si zajišťuje každý sám (jídlo, finanční hotovost). Prostředky na mytí nádobí a údržbu (houbička, jar, utěrka, hadřík...). Dále vhodné oblečení a obutí (plavky, sport. oděv a obuv), rezervní oblečení, osobní léky a věci osobní potřeby (krém na opalování), pas (nový občanský průkaz), průkaz zdravotního pojištění a dobrou náladu. Každému účastníkovi bude při odjezdu zapůjčeno plážové lehátko (pro potřeby cvičení, slunění), které vrátí při příjezdu. K dispozici budou volejbalové míče, ringo kroužky, petang, sady na badminton, využívána bude ozvučovací aparatura s mikroportem (řečnický pult).
Náplň kurzu:	Nabídka aktivit zaměřených na zvýšení kondice a technik usnadňujících regeneraci - aerobik, powerjóga, pilates, jóga, masáže, turistika, plážové hry.
Připomínky:	Jedná se o výběrový kurz, který je ukončen zápočtem. Případnou neúčast je třeba okamžitě oznámit vedoucímu kurzu (tel. 387 773 174, drev@pf.jcu.cz) či sekretářce KTVS (tel. 387 773 170, vpohankova@pf.jcu.cz) a řádně se omluvit. Kurz je hrazen předem, proto je třeba při odhlášení počítat se storno poplatky CK Máj (odhlášení je možné jen ze zdravotních důvodů).

 

Mgr. Pavla Dřevikovská
vedoucí kurzu
 
doc. Jan Štumbauer, CSc.
vedoucí KTVS PF JU